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中国女篮：投篮计划失效，实战训练需反思
中国女篮：投篮计划失效，实战训练需反思
中国女篮在亚运会半决赛中以80-85惜败于韩国女篮，令人深感遗憾。这场比赛中，两队在三分球的表现上差距明显，韩国队41次出手命中12球，三分球命中率为29.3%；而中国女篮则是13投0中，形势不容乐观。对此，媒体人麦穗丰在社交平台上发声，讨论了中国女篮的外线投射问题。
麦穗丰认为，单凭这些数据来批评中国女篮去年实施的“万次投篮计划”是不够理性的。他指出，量变确实能引发质变，这一点毋庸置疑，中国女篮球员的辛勤付出绝对值得肯定。然而，在实际执行层面，或许需要调整思路，更加注重训练的实战模拟。他提议，可以考虑将“万次投篮计划”转换为“千次实战投篮计划”，以更少的投篮次数，但更贴近比赛要求的方式进行，以便在真实对抗中磨练球技。
实际上，许多人没有机会或者条件去全程观察中国女篮球员如何进行这个投篮训练，因此大家只能通过比赛的结果来反思训练的效果。目前的情况看，训练效果显然未达预期，尽管所有人的努力都是显而易见的，最终却并未能产生预想的成果。 ut88
即便是饱受争议的“三从一大”训练理念，仍然有其科学性和有效性。其核心在于强调“从严、从难、从实战出发，并确保大运动量训练”，这种方法确实提升了许多项目的竞技水平。因此，若实战效果不理想，就需要仔细审视在执行过程中是否存在科学性欠缺、时间安排是否不合理、以及训练是否真正“从实战出发”的问题。
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